¡Apostamos a que no te las sabías!

¡Apostamos a que no te sabías esta información!, estos datos te pueden salvar a la hora de elegir tus bebidas energizantes y a informar a las personas que necesiten esta información, te invitamos  a que cheques esto y nos diga que te pareció, ¿Ya sabías de alguna?

Las primeras bebidas energéticas se lanzaron en Asia en los años 60 y a Europa llegaron a finales de los 80.

Existen cerca de 200 marcas de bebidas energéticas que se comercializan en todo el mundo.

Los ingredientes de una bebida energética se especifican en su etiquetado.

Las bebidas energéticas suelen llevar ingredientes como la cafeína, taurina y vitaminas que aportan energía y ayudan a mantener la atención, según distintos estudios.

Para que el cuerpo elimine la cafeína puede tardar hasta 10 horas

Una lata de 250 ml de bebida energética tiene aproximadamente la misma cantidad de cafeína que un café, unos 80 mg.

Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia pueden consumir hasta 200 mg de cafeína al día y los niños y adolescentes (entre 3 y 18 años) 3 mg por cada kilo de peso.

Las personas que mezclan alcohol con  bebidas energizantes son tres veces más propensas a beber en exceso, lo que aumenta las posibilidades de sufrir una intoxicación etílica.

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